Doživotni pristup celom atlasu u digitalnom obliku
Vizuelna biblioteka terapeutskih materijala

Vizuelni atlas emocija

Vizuelni atlas sa više od 190 materijala koji pomažu da jasno razumete emocije, obrasce, ponašanje i odnose i da im se lako vraćate.

ŽELIM PRISTUP ODMAH ↓
Vizuelni atlas emocija — mockup principal es
Doživotni pristup

Plaćate jednom. Materijali ostaju vaši zauvek.

∞
Doživotni pristup Bez mesečnih naknada, obnavljanja ili vremenskog ograničenja.
🖨
PDF datoteke spremne za štampu Datoteke visoke rezolucije. Štampajte ih koliko god puta vam je potrebno.
↺
Vratite im se kad god poželite Na telefonu, računaru ili na papiru. U svakom trenutku.

Pogledajte sve što dobijate:

  • 120 misaonih mapa emocija (240 stranica)
  • 32 Vizuelne metafore
  • 12 Uporedne tabele
  • 12 Dijagrami toka za konsultacije
  • 12 mapa terapeutskih pravaca (bonus)
  • 6 Vizuelne skale (bonus)
  • Psihološki dokumenti koji se mogu uređivati (bonus)
  • Redovna ažuriranja bez doplate (bonus)
  • Registar tema i situacija
  • Potpune bibliografske reference
  • PDF datoteke visoke rezolucije za digitalnu upotrebu i štampu
  • Trenutni pristup i garancija od 7 dana

Zavirite u atlas:

Pogledajte materijale detaljnije:

Vizuelni atlas emocija — mock mapas es
240 stranica

Misaone mape emocija

  • Razumite svaku emociju jednostavnim rečima
  • Prepoznajte kako se ispoljava u telu, mislima i ponašanju
  • Uočite krug zbog kog se obrazac ponavlja
Vizuelni atlas emocija — anatomias es
32 materijala

Vizuelne metafore

  • Metafore koje prikazuju obrazac na prvi pogled
  • Šest oblasti u kojima se ovaj obrazac obično ispoljava
Vizuelni atlas emocija — mock tabela es
12 materijala

Uporedne tabele

  • Slične varijante jedna pored druge
  • Četiri stila vezivanja i komunikacije i reakcije na stres
  • Ista gledišta, red po red
Vizuelni atlas emocija — mock regua es
6 materijala

Vizuelne skale

  • Pogledajte gde se trenutno nalazite
  • Prozor tolerancije, emocionalni intenzitet, asertivnost
Vizuelni atlas emocija — mock desicao es
12 materijala

Dijagrami toka za konsultacije

  • Počnite ovde ako ne znate koju mapu da potražite
  • Polazite od onoga što osećate, a ne od naziva problema

Svaka mapa je organizovana ovako:

Vizuelni atlas emocija — mapa detalhado es
  1. 01

    Razumite

    Glavni pojam objašnjen razumljivo.

  2. 02

    Prepoznajte

    Signali u telu, mislima i ponašanju.

  3. 03

    Pratite krug

    Šta ga pokreće, pojačava i održava.

  4. 04

    Istražite

    Pitanja za dublje samopreispitivanje.

  5. 05

    Idite u dubinu

    Potrebe i uverenja povezana sa temom.

  6. 06

    Sledeći koraci

    Podsticaji za dalje istraživanje.

Pogledajte sve teme pre nego što dobijete pristup

  1. 1Krug anksioznosti
  2. 2Prekomerna zabrinutost
  3. 3Ruminacija
  4. 4Teškoće u podnošenju neizvesnosti
  5. 5Pojačana budnost
  6. 6Izbegavanje zbog anksioznosti
  7. 7Strah od grešaka
  8. 8Strah od neuspeha
  9. 9Strah od tuđe procene
  10. 10Potreba za kontrolom

  1. 11Bes
  2. 12Osećaj krivice
  3. 13Stid
  4. 14Tuga
  5. 15Frustracija
  6. 16Ogorčenost
  7. 17Zavist
  8. 18Usamljenost
  9. 19Emocionalno preopterećenje
  10. 20Teškoće u prepoznavanju i izražavanju emocija

  1. 21Unutrašnji kritičar
  2. 22Stalno poređenje
  3. 23Sindrom uljeza
  4. 24Potreba za uveravanjem
  5. 25Nisko samopoštovanje
  6. 26Slika o sebi
  7. 27Perfekcionizam
  8. 28Lična vrednost
  9. 29Autentičnost i prilagođavanje
  10. 30Samosaosećanje

  1. 31Stilovi emocionalne vezanosti
  2. 32Emocionalna zavisnost
  3. 33Sazavisnost
  4. 34Strah od napuštanja
  5. 35Osetljivost na odbacivanje
  6. 36Ljubomora i nesigurnost
  7. 37Teškoće sa poverenjem
  8. 38Ponavljajući obrasci odnosa
  9. 39Emocionalna nedostupnost
  10. 40Strah od intimnosti

  1. 41Porodične uloge
  2. 42Parentifikacija
  3. 43Porodična triangulacija
  4. 44Emocionalno zanemarivanje
  5. 45Porodična očekivanja
  6. 46Krivica pri osamostaljivanju od porodice
  7. 47Odnos sa majkom
  8. 48Odnos sa ocem
  9. 49Sukobi između braće i sestara
  10. 50Međugeneracijski obrasci

  1. 51Reakcija borbe
  2. 52Reakcija bega
  3. 53Reakcija zamrzavanja
  4. 54Udovoljavanje kao reakcija na stres (fawn)
  5. 55Emocionalni okidači
  6. 56Prozor tolerancije
  7. 57Prekomerna aktivacija
  8. 58Odvojenost i smanjena aktivacija
  9. 59Osećaj sigurnosti
  10. 60Stabilizacija i oporavak posle teških iskustava

  1. 61Odlaganje obaveza
  2. 62Samosabotaža
  3. 63Neodlučnost
  4. 64Izbegavanje zahtevnih zadataka
  5. 65Prekomerno traženje sigurnosti
  6. 66Impulsivnost
  7. 67Krug navika
  8. 68Potreba da se udovolji drugima
  9. 69Preterani zahtevi prema sebi
  10. 70Krug trenutnog olakšanja

  1. 71Lične granice
  2. 72Teškoće da se kaže ne
  3. 73Krivica pri postavljanju granica
  4. 74Asertivna komunikacija
  5. 75Pasivna komunikacija
  6. 76Agresivna komunikacija
  7. 77Pasivno-agresivna komunikacija
  8. 78Teški razgovori
  9. 79Izražavanje potreba
  10. 80Obnavljanje odnosa posle sukoba

  1. 81Razumevanje tugovanja
  2. 82Anticipatorno tugovanje
  3. 83Nejasni gubici
  4. 84Kraj veze
  5. 85Gubitak bliske osobe
  6. 86Gubitak posla
  7. 87Selidba i promena okruženja
  8. 88Prelazi između životnih faza
  9. 89Okidači tuge
  10. 90Obnavljanje smisla posle gubitka

  1. 91Slika o sopstvenom telu
  2. 92Stid zbog sopstvenog tela
  3. 93Poređenje tela
  4. 94Odnos prema sopstvenom telu
  5. 95Stres i telesni osećaji
  6. 96Prepoznavanje signala tela
  7. 97Napetost i pripravnost
  8. 98Intimnost i ranjivost
  9. 99Stid u intimnosti
  10. 100Povezanost tela i emocija

  1. 101Profesionalno sagorevanje
  2. 102Krivica tokom odmora
  3. 103Prekomerni rad
  4. 104Granice na poslu
  5. 105Sindrom uljeza u profesionalnom životu
  6. 106Strah od razgovora o naknadi
  7. 107Uverenja o novcu
  8. 108Finansijska anksioznost
  9. 109Promena karijere
  10. 110Profesionalni smisao i vrednosti

  1. 111Emocionalne potrebe
  2. 112Lične vrednosti
  3. 113Misao → Emocija → Ponašanje
  4. 114Prepoznavanje okidača
  5. 115Mreža podrške
  6. 116Strategije suočavanja
  7. 117Unutrašnji resursi
  8. 118Terapeutski ciljevi
  9. 119Prepoznavanje napretka
  10. 120Lični plan daljih koraka

Registar vam pomaže da se lako i pregledno snađete u materijalima.

Vizuelni atlas emocija — indice es
Razlika u praksi

Ista tema, sa atlasom i bez njega

Kako obično izgleda

  • Pojam je rasut kroz tri različite knjige.
  • Istu temu svaki put objašnjavate od početka.
  • Nacrtate ga na papiru, a crtež se kasnije izgubi.
  • Klijent ode sa seanse i zaboravi polovinu.
  • Ne ostaje ništa vizuelno što možete da mu date.
  • Priprema sopstvenih materijala oduzima sate svake nedelje.

Sa atlasom

  • Temu pronalazite u registru za nekoliko sekundi.
  • Svaka mapa ima istu strukturu.
  • Stranica je spremna: možete je pokazati ili odštampati.
  • Klijent nosi mapu kući i može joj se kasnije vratiti.
  • Pitanja za samopreispitivanje već su deo materijala.
  • Ne morate ništa pripremati: otvorite i koristite.
Istraživanja i reference

Pri izradi smo se oslonili na pojmove iz različitih psiholoških pravaca.

  • Aaron Beck & Judith Beck

    Kognitivno-bihejvioralna terapija (KBT)

  • Jeffrey E. Young

    Shema terapija

  • Marsha M. Linehan

    DBT

  • Steven C. Hayes

    ACT

  • John Bowlby

    Teorija emocionalne vezanosti

  • Paul Gilbert

    Saosećanje

  • James Gross

    Regulacija emocija

  • Leslie Greenberg

    Terapija usmerena na emocije

Pominjanje autora i dela služi kao bibliografska referenca ili konceptualna inspiracija. Ne podrazumeva njihovo učešće, stručnu recenziju, saradnju ili podršku Vizuelnom atlasu emocija.

Vaš pristup

Sve što dobijate

Vizuelni atlas emocija — mockup mapas es

120 misaonih mapa emocija

240 stranica u 12 tematskih oblasti.

Vizuelni atlas emocija — anatomias mock es

32 vizuelne metafore

Na prvi pogled vidite kako obrazac funkcioniše.

Vizuelni atlas emocija — mockup regua es

12 uporednih tabela

Varijante iste teme upoređene jedna pored druge.

Vizuelni atlas emocija — fluxogramas es

12 dijagrama toka za konsultacije

Po jedan za svaku oblast. Od situacije do odgovarajuće mape.

Vizuelni atlas emocija — indice es

Registar i bibliografske reference

Pronađite svaku temu i njene izvore.

Pored glavnih materijala

Bonusi uključeni u pristup

Vizuelni atlas emocija — mapas abordagens es
1. bonus

12 mapa glavnih terapeutskih pravaca

Kognitivno-bihejvioralna terapija, psihoanaliza, Geštalt, ACT, DBT, shema terapija, sistemski, humanistički i jungovski pristup, EMDR, Somatic Experiencing i transakciona analiza upoređeni prema istim kriterijumima.

Vizuelni atlas emocija — documentos es
2. bonus

Psihološki dokumenti koji se mogu uređivati

Obrasci sa detaljnim uputstvima: potvrda, psihološki izveštaj, beleška o napretku, stručno mišljenje i upućivanje drugom stručnjaku. Potpuno prilagodljivi.

3. bonus

Redovna ažuriranja

Novi materijali i izmene redovno se dodaju bez doplate za sve koji već imaju pristup.

Pun pristup

Nabavite ceo Vizuelni atlas emocija

Vizuelni atlas emocija — mockup geral es
  • 120 misaonih mapa emocija (240 stranica)
  • 32 vizuelne metafore
  • 12 uporednih tabela
  • 12 dijagrama toka za konsultacije
  • Registar i bibliografske reference
  • Bonus: 12 mapa glavnih terapeutskih pravaca
  • Bonus: 6 vizuelnih skala
  • Bonus: Psihološki dokumenti koji se mogu uređivati
  • Bonus: Redovna ažuriranja bez doplate

Cena:

8,98 €

jednokratno plaćanje · bez mesečnih naknada

Jedno plaćanje, doživotni pristup
ŽELIM PRISTUP ODMAH

Sigurno plaćanje • Trenutni digitalni pristup • Garancija od 7 dana

Vizuelni atlas emocija — selo garantia

Bezuslovna garancija od 7 dana

Dobijate pristup svim materijalima. Ako vam ne odgovaraju, možete zatražiti povraćaj novca u roku od 7 dana.

ŽELIM PRISTUP ODMAH ↓

Česta pitanja:

Ne. Materijale dobijate digitalno u PDF formatu. Pregledajte ih na telefonu, računaru ili tabletu i odštampajte mape koje želite.

Ne. Sadržaj je napisan razumljivim jezikom za sve koje zanima samospoznaja.

Da. Pristup obuhvata svih 120 mapa u 12 tematskih oblasti, 32 vizuelne metafore, 12 uporednih tabela i 12 dijagrama toka za konsultacije, uz bonuse.

To su formati koji dopunjuju mape. Metafore na jednoj stranici prikazuju kako funkcioniše grupa obrazaca. Tabele porede varijante iste teme. Dijagrami toka polaze od situacije i pokazuju koju mapu da otvorite. Skale opisuju nivoe bez bodovanja i svrstavanja.

Ne. Materijali su obrazovnog karaktera i ne zamenjuju dijagnozu ili procenu stručnjaka.

Da. Proizvod ima garanciju od 7 dana.

240 stranica • 12 tematskih oblasti • jedna biblioteka

Najvažnije terapeutske teme vizuelno organizovane na jednom mestu.

Tražite. Istražujte. Učite.
Vratite se atlasu svaki put kada se pojavi nova tema.

ŽELIM PRISTUP ODMAH ↓

Trenutni pristup • Digitalne datoteke • Garancija od 7 dana

Vizuelni atlas emocija — mockup geral final